9-11時にて都筑スポーツセンターで練習を実施しました！
私が参加できていなかっただけかもしれませんが、久しぶりの都筑地区センターでの練習となりました。
今回は2hのみの練習ということで練習少な目、試合多めで実施しました。
都筑地区センターは駅からのアクセスは少し悪いので、電車で来られる際は熱中症等にお気をつけてお越しください！
ちなみに私が初めてがんばらないサークルに参加したのは都筑地区センターでした！
練習内容
①アップ
肩慣らしのキャッチボールは両手→片手→ワンバウンド…と進んでいきます。
そしてその中で自分の利き手では無いほうの手もぜひ使ってみてください！試合で左手(右手)が出ていれば…‼というときに役に立つかもしれません！
②サーブ・レシーブ
いうなれば試合のアップです。そしてがんばらないサークルでの必須練習の１つです。
こ～～んな感じで向かいのコートからボールが上がるので…
レシーブしてセッター役に返します。
この練習はレシーバー→セッター→ボール拾い→列に並ぶ…
と進みます。
今回はサーバー役の経験者が２人参加されていたので２列になって行いましたが、なぜか片方は回転が異様に早く、片方は異様に遅く…
列に交互に並ぶのを基本としつつ、よかったら隣の列を見て移ってみてください。空いている列に並んでちゃっかりボールに触れる回数を増やしてみてください！
③練習試合
今回はナイスタイミングな写真が複数枚取れましたので載せておきます。
やはり試合は楽しいですね！
そして今回はブロックが成功したり！ブロックフォローが成功したり！！思わず「すご！」と言ってしまうプレーも見られました。その瞬間が撮れなくて残念です
と、写真を載せましたがお互い持ちつ持たれつ、ミスをしても笑って楽しみましょう！
がんばらないサークルは男女混合の初心者サークルです。バレーに初めましての方もいらっしゃいますので、練習試合中は相手を怖がらせてしまわないよう気をつけてプレーしてください。
気持ちのいいスパイクはスパイク練習時やソフトバレーの対外試合で練習してみてください。
終わりに
ここしばらく参加人数が多く練習試合もしっかりできて楽しいですね。
信じてもらえませんかもですが、去年は４人しか集まらない…！！という回も多々ありました。
(４人では休む暇もなくボールを拾っていたなぁ)
次回の練習は
06/01(土)11:00-13:00@青葉スポーツセンター 第一体育室Ｂ
です！。基礎練習多めの回です！
追記（調査）
様々な配慮から基本的にブログ用の写真は初めからピンボケで撮っています。
しかし、せっかくならピントが合っている写真も欲しいな…という方がいましたらNikonのカメラを構えている私までコメントください。
希望者がある程度いるようでしたらサークル内のみで写真を共有することを考えてみます。
もちろん代表と相談したうえでですが。
（ブログの写真はこれまで通りピンボケ写真を使用します。）
それではまた！
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